{"version":"1.0","provider_name":"Foci a k\u00f6b\u00f6n","provider_url":"https:\/\/fociakobon.cafeblog.hu","author_name":"Horv\u00e1th M. Attila","author_url":"https:\/\/fociakobon.cafeblog.hu\/author\/horvath_m_attila\/","title":"ESZEL-ISZOL. Akivel falatozunk: Micsk\u00f3 M\u00e1rk (Szeksz\u00e1rdi UFC)","html":"<p><strong><img class=\"alignleft size-large wp-image-3228\" src=\"https:\/\/fociakobon.cafeblog.hu\/files\/2015\/02\/eszeliszol_foto-600x430.jpg\" alt=\"eszeliszol_foto\" width=\"600\" height=\"430\" \/>A futballista nem csup\u00e1n fejel, szerel vagy g\u00f3lokat szerez, hanem nan\u00e1, hogy t\u00e1pl\u00e1lkozik is. Rendszeresen jelentkez\u0151 rovatunkban h\u00f6lgyeknek \u00e9s uraknak adjuk \u00e1t a k\u00e9pzeletbeli k\u00f6t\u00e9nyt, amelyben kifejthetik, mi a kedvenc eb\u00e9dj\u00fck vagy \u00e9ppen mit fogyasztanak a m\u00e9rk\u0151z\u00e9sek el\u0151tt. Ez\u00fattal Micsk\u00f3 M\u00e1rk, az NB III, K\u00f6z\u00e9p-csoportj\u00e1ban szerepl\u0151 Szeksz\u00e1rdi UFC labdar\u00fag\u00f3ja, a Szeksz\u00e1rdi UFC n\u0151i futsalcsapat\u00e1nak edz\u0151je osztja meg gondolatait a nem szigor\u00faan konyh\u00e1n bel\u00fcli tapasztalatair\u00f3l.<\/strong><!--more-->\r\n\r\n<strong><img class=\"alignleft size-full wp-image-3794\" src=\"https:\/\/fociakobon.cafeblog.hu\/files\/2015\/03\/micskomark.jpg\" alt=\"micskomark\" width=\"98\" height=\"150\" \/>Az ide\u00e1lis reggeli:<\/strong> \u201e\u00c1ltal\u00e1ban pir\u00edt\u00f3st eszem, kis vajjal, lekv\u00e1rral vagy toj\u00e1sr\u00e1ntott\u00e1t h\u00e1rom toj\u00e1sb\u00f3l, ami \u00fagy n\u00e9z ki, hogy egy teljes toj\u00e1s \u00e9s k\u00e9t toj\u00e1snak csak a feh\u00e9rje r\u00e9sze. Tea, k\u00e1v\u00e9\u2026\u201d\r\n<strong>Az ide\u00e1lis eb\u00e9d:<\/strong> \u201eIm\u00e1dom a hal- \u00e9s t\u00e9szta \u00e9teleket. Kedvencem a lazac egy kis spen\u00f3t\u00e1gyon.\u201d (mosolyog) \u201eT\u00e9szt\u00e1b\u00f3l szinte b\u00e1rmilyen j\u00f6het.\u201d\r\n<strong>Az ide\u00e1lis vacsora:<\/strong> \u201eK\u00f6nny\u0171, laza. Sajnos \u00e9n naponta el\u00e9g k\u00e9s\u0151n \u00e9rek haza, \u00edgy akkor m\u00e1r nem igaz\u00e1n szabad sokat enni. B\u00e1r van, amikor megcs\u00faszom \u00e9s nagyon bekaj\u00e1zom.\u201d (mosolyog)\r\n<strong>A kedvenc gy\u00fcm\u00f6lcs:<\/strong> \u201eKedvenc gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6m kimondottan nincs, sajnos nem is igaz\u00e1n eszem, ami nagy hiba tudom, de h\u00e1t ez van. Ha m\u00e9gis v\u00e1lasztanom kell, akkor a z\u00f6ldalm\u00e1t mondan\u00e1m, azt az\u00e9rt sz\u00edvesen fogyasztom.\u201d\r\n<strong>Csoki vagy s\u00fcti?<\/strong> \u201eMindkett\u0151 j\u00f6het, \u00e9des sz\u00e1j\u00fa vagyok, de h\u00e1t csak m\u00e9rt\u00e9kkel.\u201d (mosolyog)\r\n<strong>K\u00e1v\u00e9 vagy tea?<\/strong> \u201eEgy\u00e9rtelm\u0171: k\u00e1v\u00e9. F\u00fcgg\u0151 vagyok.\u201d (mosolyog)\r\n<strong>Bor vagy s\u00f6r?<\/strong> \u201e\u00c1sv\u00e1nyv\u00edz, azon bel\u00fcl is a sz\u00e9nsavmentes.\u201d (mosolyog) \u201eNa j\u00f3, nem \u00e1lszentesked\u00fcnk, n\u00e9ha j\u00f3l tud esni egy s\u00f6r a ny\u00e1ri melegben.\u201d\r\n<strong>Amit \u201ebedobok\u201d meccs el\u0151tt:<\/strong> \u201eAz izomzatomra mindenk\u00e9ppen figyelnem kell, a magn\u00e9zium term\u00e9szetesen nem maradhat ki. \u00c9s minimum f\u00e9l liter vizet is megiszom.\u201d\r\n<strong>Amit \u201ebedobok\u201d meccs ut\u00e1n:<\/strong> \u201eEgy s\u00f6r.\u201d (mosolyog)","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/fociakobon.cafeblog.hu\/files\/2015\/02\/eszeliszol_foto-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}